絕配

Perfect match

執筆者:蔡欣 Mary Tsai, LMFT 

出版日:  4/2008

﹙之一﹚

結婚不到三年,日子卻再也過不下去了,珍妮從坐下來,眼淚就沒停過,散亂的頭髮、紅腫的眼睛,看起來不像30歲不到的小婦人,丈夫班則坐在沙發的另一頭,眉頭深鎖,常常深深的嘆氣,看得出他在極端的苦腦中。

班一向對自己要求很嚴,做事專心、認真,任何事情不做到完美絕不罷休,也因如此,他一頭鑽進學業直拿到博士又立刻被大公司看上,一路做到高級主管才發現自己都坐三望四,卻仍是孤家寡人。記得那一年公司的年終慶宴,班破例留了下來,真沒想到他的公司裏居然有那麼多年輕女子,班一時眼花瞭亂,但內裏〝想成家〞的呼喚也突然間變得清晰可聞。沒有預期的對象,但班還是很快就注意到了珍妮,不止因為她有東方女孩特有的秀氣,最重要的,是她那份親切隨和,深深的吸引了班。班真是覺得相見恨晚,珍妮的純真自然、樂觀無憂,讓班像喝了生命泉水整個人活了起來,重新覺得年輕,珍妮真是上天賜給他的寶,班發誓這一輩子都要好好的愛她珍惜她。 

婚後的第一年他們是一對連自己都羨慕的神仙眷侶,甜蜜恩愛。但事情漸漸有了變化,本來以為她是撒嬌可愛,但班愈來愈發現珍妮不會做決定,無論任何事情,珍妮都拿不定主意,十有十次最後都要班替她做決定,從早餐吃炒蛋還是荷苞蛋,今天頭髮是梳上去還是放下來,到該不該告訴老闆這個部門有問題,或是要不要換個工作等,有時使班覺得十分不耐煩。有幾次,班在自己的工作壓力下失了耐性,老實不客氣旳教訓珍妮應該自己學著作決定,珍妮當時哭得傷心,讓班好心痛後悔,但情況似乎變得更棘手,要做決定時,珍妮照樣問班,但卻不像以前班說了就照做,而是無論班怎麼說她都有一些負面的理由來否決,好像這就是她在〝學〞做決定,但到頭來她還是不知道該怎麼辦,兩個人每每像吵了一架一樣的氣餒,這樣的情況愈積愈多,到後來家裏氣氛總是劍拔弩張的,再也找不著以往的温馨甜蜜…這便是他們來到心理諮商室的主要原因,因為他們相信〝愛是我們的本錢,我們一定要找出問題在那裏,然後學習解決它〞。

心理治療師很快的發現,班和珍的婚姻問題與他們各自的成長背景,有一定的相關,在讓班和珍對自己性格及兩人間的互動有更深一層的認識前,心理治療師針對珍妮不會做決定的問題首先給了幾點建議,他建議珍妮每次難以做決定時,便將所有的可能選擇列下來,在每一個可能性下再分列出它的優點和缺點,並想一想做這決定最重要的目的是什麼?以這個目的為前題,再回頭看所有列出的優、缺點那一個最接近達到它,那可能就是最好的選擇,就算最後結果不理想,仍應以是自己做了決定為榮,而跟家人及班討論由錯誤中學習。至於班,應能常常鼓勵提醒珍妮自己做決定,當她選擇時,不要加意見,選錯了,仍支持肯定她的勇於嚐試,不去批評她,這就是對她最大的助力,特別是他必需降低他的要求和放鬆完美主義帶來的壓力,將重點放在珍妮的學習過程,而不是事情的結果。

﹙之二﹚

心理治療師在引導班和珍先就〝珍妮不會做決定〞去學習解決問題的方法後,更進一步從探討班和珍兩人的家庭背景下手,試圖讓雙方對彼此的性格與互動有深一層的認識。班是長子,媽媽是中學老師,爸爸是政府機關的中級主管,家教較嚴,父母對他的期望很高,班也未曾讓他們失望過,以至有今天的成就。但在成長的過程中,為達到父母的要求,班給自己許多壓力,認真、苛求、一絲不苟的做事態度造就了他嚴肅,不會放鬆,不會享樂的完美主義,其實他活得很不快樂,所以當他遇見珍妮時會那麼強烈的被她吸引着,因為她擁有一切他所沒有又非常羨慕的特質,像她的輕鬆自然,隨遇而安,樂觀無憂又不受拘束等等,班從來不知道人可以這樣的活著,在他,珍妮像是由快樂天堂來的小仙子,抓住她就像抓住了快樂的泉源。  

珍妮則是家中的老么,又是獨生女,上面兩個哥哥,大哥大她八歲,小哥大她五歲,她的出生是個〝意外〞卻更是個〝驚喜〞,一家人都寶貝她,自她出生後,媽媽甚至辭去了工作,在家專心帶她,在全家人的嬌寵呵護下,珍妮享有了一個無憂無慮非常快樂的童年,她一直沒有什麼煩惱,一切事父母哥哥們都早早幫她想好安排好了。珍妮從來不懷疑家人對她的愛,所以她沒有心機,凡事聽從,向來也沒吃過虧,就這麼快樂無憂的長大了,也造就了她的性格,也因此,她很少知道事情的來龍去脈,也很少為自己做什麼決定,到後來,她真的不知道怎麼做決定,該考慮些什麼,重點在那裏她總是拿捏不到。舉例來說,珍妮如果必須在兩個決定中選一,若是她想選甲,就會想著失去的乙所有的優點和甲的缺點;若改選乙吧,她又會看到將會失去所有甲的優點和那麼多得忍受的乙的缺點。 

何況有時不止二個選擇,以往最好最快捷的辦法就是讓家人為她做決定,要是父母哥哥為她選了甲,她若惋惜乙、丙、丁裏失掉的,他們不是替她補上了,就是安慰哄她一番直到她沒事為止,所以她從來不需要面對抉擇,也不知道怎麼做決定,形成了她嚴重的依頼個性,遇見班時,他的穩重、負責、有自信帶給珍妮無限的安全感,他對她的珍愛更是珍妮所熟悉、所享受的家人之愛的延伸,班真是珍妮舉世無雙,最理想的婚姻伴侣,直到…

從班和珍二人的背景故事,可以看出二人在其婚姻伴侶的選擇中,呈現的是〝異質婚〞的擇偶特性,亦即雙方選擇了與自己有相異特質的人為結婚對象。跟據統計,婚姻仍以同質婚(與自己有相同特質的人結婚)居多。異質婚固然來自異性相吸,但是其間卻更有一份〝互補的需求〞,一旦那份相互吸引的熱情消減,加上婚姻本身的疏於經營,那麼來自雙方需求沒有被滿足而產生的婚姻問題,將因異質婚的夫妻差異大,彼此的成長背景、價值觀、經驗等不同,而使衝突的程度更大。治療師知道,在持續的輔導過程中,班和珍兩人將從逐漸了解各自原生家庭對彼此性格特質的影響中,學習體諒、協調與適應。

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