骨肉至親分離
Parent Child Separation
執筆者：林慧娟, Ruth Lin, LMFT
出版日: 3/2016
小為從小就是個人見人愛的小男孩，見人就笑，也不隨便哭鬧，見過他的人都會忍不住想摸摸他、抱抱他。小為的父母親有一家小店舖，賣一些日常用品。平時顧店非常的忙碌，生活除了店舖就是家裡，日以繼夜、夜以繼日。店舖的生意越來越好，人來人往好不熱鬧。後來就聽說有鄰家店舖的小孩被綁架，而且不只一家是這樣，父母親心裡非常的憂心，深怕這樣的不幸會發生在自己的小孩身上。原本小為父母親覺得一家人再辛苦都要咬著牙一起度過，但是店裡忙，常常就會忽略照顧小孩，這樣提心吊膽的生活，讓他們做了一個艱難的決定－把孩子送回地球的另一頭、海峽的另一端，由老家的父母親、也就是小為的祖父母來撫養照顧他。如此一來，大人可以專心的拼事業，不用提心吊膽孩子被壞人帶走遭遇不測，而且孩子由自己的父母來撫養照顧也最令人安心。
父母和小為分開的這段時間，彼此的思念，常常讓電話兩端只聽到啜泣的聲音，談話很難繼續下去。原本是擔心受怕顧慮到小孩的安危，現在是因為思念令人揪心到無法入睡。這樣的狀況維持了一、二年，彼此也漸漸適應分開見不到面的日子，談話的頻率也漸漸變少了。親子之間的關係常常就只有金錢和物質的傳遞；只要小為開口要的東西，很快父母親就會郵寄到家，可以說小為的願望沒有不被父母實現的。不僅如此小為和祖父母住的房子也是越換越大、越舒適。父母親當初離鄉背井，在異地討生活，就是想讓家人過更舒適的生活，這個目標可以說是達成了。但是父母並没有選擇衣錦還鄉，還是繼續在異地打拼，以確保他們在家鄉的生活無憂。
時光荏苒，歲月如梭，一晃眼小為已經19歳，再次和父母在異鄉團圓，雖然分開的這十幾年過程中，父母有回過家鄉探望小為，但是父母小孩再次見面時，小為不再開口叫父母，只有和別人談話的時候，會認他的父母親，但不當面稱呼父母親。在父母的眼中他非常害羞、木訥寡言，原本父母以為這是短暫的現象，沒想到過了一兩年小為還是這個樣子，朋友寥寥可數，父母親開始後悔，或許當初把小為送回去讓老家的父母親撫養是個錯誤的抉擇。
這種礙於情勢所迫的親子骨肉分離，最是讓人心痛。若是從心理學的角度來看，孩子從小就和父母親分開，的確是會產生一些不良的影響，孩子在成長的過程中，或是成年後容易會有下列的情況：
缺乏安全感
害怕、不安可以說是這些孩子一個共同的特性。由於經常和父母親分離，有時候父母親甚至於會悄俏地不告而別，這讓孩子不曉得什麼時候父母親又會失蹤、不見，心裡常常受到分離的陰影，會覺得眼前的幸福快樂不會長久。等孩子稍長，可能會擔心親近的人會不見，或是遭遇不測，沒有辦法再見一次面。這種對未來、關係的不確定性，常常讓人感到不安。
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上次提到小為的父母親因離鄉背井在異邦做生意，除了打拼的辛苦，還要擔心小孩的人身安全，決定把小孩送回去老家由自己的父母親撫養，這樣做的結果可能會帶來小孩子的缺乏安全感以外，還有可能產生下列的情況：
缺乏信任感
由於父母親的長期缺席，孩子常常抱怨父母親承諾的事情沒有兌現，例如什麼時候會打電話回來，什麼時候會全家團圓，這些承諾常常落空，使孩子對父母親所説的話不再信任，這樣的經驗也使得孩子對其他人所說的話抱持懷疑的態度，在待人處事上，是一大絆腳石。
缺乏自信心
因為從小和父母親可以建立關係的時候，父母親的缺席讓孩子少了和至親的身體接觸，孩子沒有得到適時的慰藉，很難有安全感，也就容易沒有自信心。遇到新的事情不敢嘗試、即使做了一件事情，也沒有信心可以做得好。無法正確地看待自己，對自己的判斷力沒有把握。
不容易建立長久的友誼
父母親在和孩子分離時的不告而別，或是父母親經常性的缺席，甚至於是經常搬家，都很容易讓幼小的心靈覺得關係不會長久，有時好不容易建立的友誼，很快就要分離，這讓人不願意、或是害怕去建立一份友好親密的人際關係。這種先入為主的想法，是為了要避免分離的痛苦，避免自己再被傷害。
無法建立健康的人際關係
一般人都有取悅他人的傾向，當親子關係沒有健康的被建立時，在與人相處的時候，很容易走極端，不是過度的取悅他人，讓他人予取予求，就是樹立高牆，保護自己，確定自己不會被占便宜或被利用。這樣無法建立一個健康的界線，讓人際關係受損。
過度敏感
案例中的小為和父母親的相處短暫，只要一有機會可以全家在一起，他會額外的小心觀察父母親，不管是臉上的表情、肢體動作，小為都會特別的敏感，因為小為以這些來當作溫度計或是量尺，好讓自己行事有個指標。這種細微的觀察，讓小為長大後對別人的一句話、一個眼神，特別的敏感，他的心情也跟著起伏、波動，常常讓小為招架不住，被自己混亂的情緒所困擾。
歷史重演
由於從小在親情上面的缺失，長大成人後，當要與人建立親密關係時，很弔詭的是會和有類似心靈需要的人在一起，這樣的傾向，或許是在心靈深處想要得到慰藉或滿足。還有另外一個可能性，就是當自己做父母親以後，很有可能會重蹈覆轍，親子關係的拿捏，很容易重複舊有的親子關係模式，因為那是一個最熟悉擅長的互動關係。（待續）
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前幾次我們談到父母在小孩成長階段時的缺席，可能帶來的負面影響，如果這個分離或是缺席是無可避免的，就像案例中的小為，父母親因為做生意，把孩子留在身邊不僅無法專心拼事業，孩子還可能因為生活在不安全的環境中，身體受到傷害，被綁架或是殺害。在這樣的情況下，只能兩害相權取其輕。在親子分離的情況下，如何建立長距離的親子關係，對父母親來講是一個很大的考驗。父母要：
確保孩子有一個穩定的照顧者
當孩子不得已要和父母分開時，一定要確保有一個穩定的人來照顧孩子。最理想的情況，照顧孩子的人情緒穩定，不常缺席。如果常常換保姆，或是祖父母自己生活也非常的忙碌，無暇管教小孩，或是孩子要遊走於不同的親戚朋友家來居住，這些都容易對孩子造成不良的影響。父母一定要盡所能把這些變數降到最低的程度。
認真和孩子說再見
當父母和幼小的孩子分離時，千萬不要害怕孩子哭鬧，而不告而別，這是孩子的自然反應。父母親要學習接納，同理孩子捨不得和父母別離的心情，擁抱孩子，安撫孩子，讓孩子知道，父母的離開是暫時的，彼此會再相聚。如果可以清楚的交代下次見面的時間，讓孩子心裡有數，有所盼望，孩子才可以懷抱著期待的心情和父母親再次相聚。最糟糕的情況就是父母親不告而別，偷偷地離開，讓孩子找不到父母，孩子很容易覺得自己不可愛，不受父母疼愛，認為再相聚遙遙無期，或是很糟糕的覺得自己被父母拋棄。這些負面的想法，是可以經由父母的努力來減少，甚至可以完全避免。
兌現所許下的諾言
父母親兌現自己的承諾，可以幫助孩子建立人與人之間的信任感。如果做不到，就不要隨便承諾，一旦承諾了，一定要盡力去完成兌現，例如打電話的時間、見面的時間、全家團圓的時間、全家一起渡假的時間⋯⋯等。即使無法兌現承諾時，也要給孩子一個好的理由，千萬要記得如果無法兌現承諾的次數太多，孩子將失去對父母親的信任，父母親一定要盡所能來兌現承諾。
利用現在科技表達關愛
拜現在科技之賜，不僅有電話，可以聽到彼此的聲音，還可以有視訊，見到彼此的近況，拉近彼此的距離。父母和小孩可以約定一個特定的時間談話，可以是早晨問候、睡前的寒暄，如果孩子還小，睡覺前的親子共讀時間，或是禱告時間，都可以建立優質的親子關係。
開放式的問候
當問候孩子的時候，記得要用開放性的問題：和媽咪分享今天最令你快樂的事情？驕傲的事情？這樣的問話孩子可以訴說一個故事，從故事分享中，父母親可以透過更多的對話，彼此有來有往，增加彼此的認識。
相對於開放性的是關閉性的問候，如：今天開心嗎？孩子的回答可以很機械性，一個字或是兩個字的回答，開心、不開心；是或不是；好或是不好，這樣一來就很容易話不投機半句多，彼此的談話交流很難繼續下去。
共同創造美好回憶
如果長期的分離是必然的，當短暫相聚的時候，要確認在一起的時間是優質的時間，是美好的回憶。可以經由出外旅遊、一起遊戲、一起看電影、一起讀書、吃一餐美食共同營造美好的時光。千萬要避免在一起的時候只是公式化的問候課業問題，著重「事情」而忘了最寶貴的「人」。
如果可以盡量做到上面的幾項建議，讓骨肉至親分離所帶來的思念與痛苦降到最低程度，那麼當孩子跟父母再次相聚的時候，彼此才不會陌生、尷尬，即使有這樣子的感覺，也會是短暫的，因為彼此平常建立的熱絡感情，經過一段時間的加溫，很快就可以熱絡起來。屆時父母就不需要再因為分離被自己的罪惡感束縛，孩子也可以確認父母親對他們的愛，闔家歡樂不再是夢想、空談，而是切身的美好經驗與回憶。