二代關係

Relationship between two generations

執筆者：林慧娟 Ruth Lin, LMFT 

出版日:  3/2010

小鈞和小強結婚後日子一直過得很平順，小強努力工作，小鈞照顧家中大小事情，也在社區大學修些課，但這樣的平靜生活在小強的父母來後一切就變樣了。先是小強的父母覺得小鈞不事生產，沒生個孩子，也沒出去賺錢，光會花錢，是個徹底的賠錢貨。父母開始對小鈞百般挑剔，後來小鈞找了一份兼職工作，沒想到父母仍是不滿意，挑剔媳婦吃太多，且專挑一些好的、有營養的菜色吃，把不好的留給兒子吃。有一次小鈞放工回來晚了，在吃飯時，公婆一起在她面前數落她，小鈞完全被震懾住了，眼淚汨汨地流，很委屈地安靜回房去。而小強也不知要如何處理這樣的局面，也跟著小鈞進了房間。小強試著安慰小鈞，兩人都不曉得如何是好?也就是在這樣的情況下，他們決定尋求專業幫助。

小鈞和小強的故事，時有所聞，而真正會尋求幫助的就少之又少了。他們能懂得善用資源尋求解決事情的方法，這是一個難能可貴的處事態度，對他們的婚姻絕對有幫助。

首先小強要長大，用成熟的態度來處理這件事情。他不能像那天一樣因為不知如何面對父母而安靜進房去，他要積極地想好如何和父母用溝通來化解他們對小鈞的態度。一般來說，像小強這樣的人大都是扮演乖兒子的角色，要他和父母把這樣的事談開來，是需要極大的勇氣，所以雖然有這樣的建議，並不見得會馬上有行動，要經過一段時間來累積勇氣，還要和諮商師不斷的演練，才可以在適當機會和父母談。談的內容不外乎父母對小鈞的態度要客氣，若是父母不願改，這樣下去，對大家都不好，特別是小強會很難做人。小強也可以多多為太太夾菜，準備午餐，如果太太來不及回家用飯，小強可以先為太太預留飯菜，以免去父母的不滿。

在這段時間小強也要給太太無限的鼓勵和安撫。兩人多找機會在一起建立感情，如中午一起用飯，夫妻感情建立好，才可以一起面對許多的挑戰。

由於小鈞和小強都不是會把怒氣表達出來的人，倒是不用擔心她會和小強父母有正面衝突。但小鈞要學習抒發心中的委屈，和信任可靠的朋友傾訴，或是告訴諮商師，運動等，要讓心理的悶氣、壓力可以舒緩，才不會積壓在心裡，哪一天爆發出來，或是積壓成疾，這樣對自己或是身旁的人都不好。

夫妻倆也可以一起多帶父母出去走走，培養感情，特別是父母的生日和特別節日，要有所表示，讓父母覺得沒被遺忘。當他們感受到孩子的關愛，防衛的心會慢慢放下。

健康的社交網絡也會有幫助，帶父母參加一些社區活動，和人多接觸，生活才不會苦悶，注意力可以分散，才不會整天悶在家裡，只注意到不滿的地方。

March 2010